《费曼学习法（用输出倒逼输入）》读书笔记

人生何处不相逢

《费曼学习法（用输出倒逼输入）》读书笔记

本周我阅读的书籍是《费曼学习法（用输出倒逼输入）》，这个学习法由享誉全球的诺贝尔奖得主理查德·费曼教授创造，而我阅读的这本书是由尹红心和李伟两位老师所著。

书的前言里写到，费曼学习法的核心就是——当你准备学习一门新知识时，必须站在传授者的立场，假设自己要向别人讲解这门知识，并且做到用最简介、清晰和易于理解的语言把这门知识表达出来，达到让外行的人也能够轻易听懂的程度。前言里还写到，学习和应用应当互为一体，无法对外输出的学习不能称之为有效学习。更大白话一点的说，只有做到用直白浅显的语言把一门知识讲清楚，才是算真正把知识记进了脑子，学到了心里。

费曼学习法有四个关键词：Concept （概念）、Teach （教给别人）、Review （回顾）、Simplify （简化）。在这个基础上，本书里又提炼出了一个五步骤的流程：

第一步：目标，确立学习对象。我们首先要做的就是选择自己想要掌握的知识和技能，并且一定要理解学习它的必要性，在这个前提下产生专注力。

第二步：理解，理解要学习的知识。针对这个目标，提前收集、筛选相关的资料文献，而且要尽量选择可靠且多角度的信息来源，接着把这些内容进行归类、解构和对比，最后再将我们需要的知识筛选出来，开始系统地学习理解。

第三步：输出，向别人输出学到的知识。在这个环节里，我们要模拟一个传授的场景，用自己的语言把这些知识阐述给别人，并且要用他们可以理解的方式及直白浅显的语言来让他们能听懂。

第四步：回顾，回顾和反思学到的知识。留意并记录“输出”步骤下发现的没有理解的部分和无法用直白语言解释的地方，然后回到第二步的“理解”步骤，去重新回顾这些内容，以弥补自己的薄弱之处，修正错误的知识点。回顾完毕后，可以再用“输出”来检验自己的回顾是否有效。

第五步：简化，通过简化吸收行程自己的知识体系。重复以上步骤，不断地简化、吸收，直到学习的知识内化进了自己的认知体系，可以非常顺利地应用出来。内化是一切学习的终极目的，如果不能将学习的知识转化为自己的东西，那么学习的质量就会大打折扣。

通过这五个步骤，我们很容易便能获得最高的内容留存率，加强学习的效果，让自己顺利地达到学习和输出知识的目的。